химический каталог




Процедуры для уверенности

Автор

Хотя до весны еще далеко, мы уже начинаем задумываться о том, как нам поразить всех во время летнего отпуска. За полгода можно привести себя в форму, сбросить 15-20кг за это время вполне реально. Может, именно это лето вам запомнится как лето, в котором вы выглядели просто сногсшибательно. Конечно, для такого результата придется потрудиться.

Почти каждая женщина найдет в своей фигуре какой-нибудь повод для недовольства. Кого-то раздражают полные бедра, кому-то не по вкусу недостаточно тонкие икры. Но все-таки больше всего раздражают живот и бока, потому что именно они мешают воспринимать фигуру как красивую и женственную. Полные бедра мужчина нашей мечты, может, и простит, но вот живот будет напоминать ему о беременности. А бока нависают в самых красивых платьях и сильно портят силуэт. Как убрать живот и бока? Прекратить есть соленое, в том числе и продукты со скрытой солью, такие как сосиски, сыры и пельмени. Сладкое ограничить одной порцией в неделю, причем день назначить однажды и навсегда. Жареное нужно исключить вообще, запеченная в духовке пища не хуже. Упражнения на мышцы пресса бесполезны в деле уменьшения живота и боков, от них под жиром еще и мышцы нарастут при соответствующем питании, ненавистные объемы будут больше. Хотя если проблема не очень серьезна и вы близки к идеалу, то упражнения на пресс имеют смысл. Займитесь нагрузками средней интенсивности – медленным бегом, аэробикой, плаванием, это позволит вам сжечь жир и забыть о нем, если нагрузки войдут в привычку. В деле активизации процесса похудения очень помогает новая модная процедура – криосауна, во время которой организм подвергается воздействию низких температур.

Второй серьезной проблемой для очень многих является целлюлит. Он встречается у 90% женщин, особенно у тех, кто имеет избыточный вес и приближается по возрасту к 30 годам. Примеры очень многих женщин, которые смогли сильно похудеть, доказывают, что в большинстве случаев достаточно избавиться от жира – и целлюлит уйдет вместе с ним. Однако серьезное похудение – процесс весьма длительный, а красиво выглядеть хочется не через полгода, а в скором времени. Есть ли способы сделать мечту реальностью? Да, один из самых лучших способов – процедура миостимуляции, Похудеть от нее, конечно, невозможно, но она позволит повысить тонус мышц под жиром, и поверхность будет выглядеть намного лучше. Также хорошим способом улучшить состояние кожи является прессотерапия. В этом случае надевается специальный корсет и костюм, в который закачивается сжатый воздух. Давление контролируется оператором через компьютер. Эта процедура позволяет избавиться от отеков и уменьшить объемы тела, также улучшается кровоснабжение подкожной клетчатки и - гудбай целлюлит.

Если женщина начинает серьезно заниматься своей внешностью, соблюдать диету, ходить на фитнес и процедуры, у нее меняется к лучшему не только кожа или фигура. Она начинает по-другому смотреть на мир и ощущать свою женственность. Может, для уверенности вам очень нужна эпиляция рук? Не отказывайте себе в мелочах, ведь именно мелочи создают неповторимый образ.


[каталог]  [статьи]  [доска объявлений]    [обратная связь]

 

 

Реклама
адвокат по бракоразводным делам зао москва
мультирум ресивер
курсы дизайна интерьера юго запад
напольные деревянные вешалки для прихожей

Рекомендуемые книги

Введение в химию окружающей среды.

Книга известных английских ученых раскрывает основные принципы химии окружающей среды и их действие в локальных и глобальных масштабах. Важный аспект книги заключается в раскрытии механизма действия природных геохимических процессов в разных масштабах времени и влияния на них человеческой деятельности. Показываются химический состав, происхождение и эволюция земной коры, океанов и атмосферы. Детально рассматриваются процессы выветривания и их влияние на химический состав осадочных образований, почв и поверхностных вод на континентах. Для студентов и преподавателей факультетов биологии, географии и химии университетов и преподавателей средних школ, а также для широкого круга читателей.

Химия и технология редких и рассеянных элементов.

Книга представляет собой учебное пособие по специальным курсам для студентов химико-технологических вузов. В первой части изложены основы химии и технологии лития, рубидия, цезия, бериллия, галлия, индия, таллия. Во второй части книги изложены основы химии и технологии скандия, натрия, лантана, лантаноидов, германия, титана, циркония, гафния. В третьей части книги изложены основы химии и технологии ванадия, ниобия, тантала, селена, теллура, молибдена, вольфрама, рения. Наибольшее внимание уделено свойствам соединений элементов, имеющих значение в технологии. В технологии каждого элемента описаны важнейшие области применения, характеристика рудного сырья и его обогащение, получение соединений из концентратов и отходов производства, современные методы разделения и очистки элементов. Пособие составлено по материалам, опубликованным из советской и зарубежной печати по 1972 год включительно.

 

 



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

Copyright © 2001-2012
(04.12.2016)